为了更好地缓解同学们的生活压力,更好的把握生活的节奏,促进同学们心理健康发展,帮助同学们坦然面对负面情绪。人工智能学院心理部于2023年3月29日星期三晚上6点30分在西操场开展了以“春风抚动心”为主题的活动。共有106人参加。
本次活动分为“踩气球,丢手绢”两个环节开展,在踩气球环节中同学们积极交流,以团队方式参加游戏,更能激发社交能力和团队协作能力。在丢手绢环节中同学们踊跃参与,积极展现自己优秀的一面,提高同学们的人际交往能力和自信,提高同学们心理素质,更好的面对生活。
此次活动圆满举办,进一步加强了同学们之间的交流和团队之间的协作精神。同时让同学们缓解了生活压力,更好的把握了生活的节奏,释放了心理压力和负面情绪。以合适的方式释放压力,以良好的心态面对生活。
图/文:吴和恩
编辑:蒋冠宇
审核:叶利丽