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学校公告

乐山职业技术学院关于开展“体质健康测...

作者: | 发布时间:2009-04-14 00:00 | 浏览次数:

为全面反映全院职工的体质状况,提高科学意识,在健康咨询专家的指导下获得科学健康锻炼的方式和途径,以及合理的饮食结构,以达到健康的目的。经研究,学院在4月中旬开展一次“体质健康测评”工作,现将有关事项通知如下,请各部门作好安排。

一、测试人员:学院在职职工(副县级以上领导干部除外)

二、测试单位:市国民体质监测中心

三、测试时间、地点

系(部)

时间

地点

护理系

2009415(星期三)

下午13001730

公共课程部

食堂二楼

公共课程部

机电工程系

旅游经济系

2009416(星期四)

上午9001200

下午13001730

2009417(星期五)

上午9001200

院直机关

2009417(星期五)

下午13001730

四、测试流程

(一)测试人持盖有总务基建处鲜章的《健康状况问卷调查表》(可事先填写或现场填写)到现场签到,进行微机录入。

(二)领取IC智能卡、同时换拖鞋和一次性袜子,进行健康体质监测。

(三)测试项目:

1、体适能测试(10项):身高、体重、脉搏、肺活量、握力、柔韧度、平衡能力、反应能力、仰卧起坐(女)、俯卧撑(男)、台阶实验

2、体成分检测(5项):身体脂肪含量、肌肉含量、腹部脂肪比、身体脂肪比、营养评估等

3、骨密度测试:骨质疏松状况、骨量下降速度及数量等。

(四)指标测试完毕将个人IC智能卡交微机处,输出《体质诊断及运动处方》及《人体成分分析报告》

(五)专家健康咨询,提出适合个人的运动处方和建议。

(六)领取健康体质监测档案袋。

                OO九年四月九日

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