为宣传“5.25”大学生心理健康日,营造有利于学生心理健康成长的校园氛围。5月23日晚,我系在礼堂开展了主题为“珍爱生命,塑造阳光心态”的专题讲座,特邀乐山市武警医院李金亮教授主讲。
李教授从大学生心理健康的标准、心理问题的分类、阳光心态的塑造及调节心理状态的方法等方面,结合实际案例分析并展开讲解。他强调,希望同学们做到三个“乐”,身处逆境要自得其乐、比上不足要知足常乐、春风得意要助人为乐。
讲座使同学们受益颇深,大家表示,在今后的学习生活中,要树立健康心理,自我调节,保持愉悦心情来迎接自己美好而灿烂的明天。
新闻社 (王倩/图 漆小琴/文)