9月6日晚,护理系2010级新生参加了由学院心理咨询员彭涛老师主讲的“新生入学心理适应性教育”讲座。新生辅导员老师、所有军训教官出席了大会。
讲座中,彭涛老师从大学新生如何尽快适应新生活讲起,深入浅出地向新同学讲解了如何缓解自身心理压力、如何看待理想与现实的差距等问题。彭老师说:由于大多数新生对大学生活不熟悉,容易出现一些不安情绪,加之来自社会及家庭等各方面的压力,入学初容易出现各种心理问题,严重的甚至会导致心理疾病的发生,以健康的心态度过入学适应期就显得尤其重要。彭老师分析了容易导致新生出现适应性不良综合症的各个因素,指出了新生在适应期容易出现的典型问题,并希望新生一定要注意自我调适,要以积极心态迎接大学新生活,尽早适应新的学习环境。
参加讲座的新同学表示:我们曾因为来到乐职院感到过不自信,这次讲座重启了我的自信之门,给了我们真正的收获,我们喜欢这次讲座。
这次新生入学心理适应性教育讲座是2010级新生入学的首次心理培训,针对新生中最常出现的问题进行提前介入,为新生在具备良好心理素质的前提下开始自己的大学生活奠定了坚实基础。
(护理系 新闻社 图文/漆小琴)