为加强学生们的心理健康,提高学生心理调节能力,培养良好的心理品质,促进学生思想道德和心理健康成长,人工智能学院心理健康部于4月9日晚上六点联合各班心理委员积极开展心理健康主题班会。
本次班会以PPT及视频的形式展开。首先向各班心里委员阐明心里健康的重要性,以及如何去判断同学们心里健康的标准以及积极表现与消极表现的利与弊。然后向大家讲解了如何分别从了解自己、良好的交往、平衡心理三个方面来解决心里问题,从而实现突破心里界限。最后,让各班心理委员组织各班同学积极讨论让同学们找回自我,发展自我,突破自我使同学们获得心里上的成长。
通过本次主题班会的开展不仅促进了同学们自觉维护自身的心理健康,增强心理素质而且在班级内营造了一种关注心理健康,重视心理健康的氛围。同时也提高了同学们的心理健康知识水平和心里保健意识,掀起了关注心理健康的热潮,真正让心理健康教育工作走进了班级。
图/文:苟铭
编辑:蒋冠宇
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